こんにちは！双子ママカウンセラーのツインズママです。寒い冬や雨の日、お子さんたちとおうちでどうやって過ごすか悩んでいませんか？特に3歳〜5歳くらいのお子さんは元気いっぱいなので、家の中で遊ぶと「すぐ散らかる…」というママの声をよく耳にします。
そこで今回は、散らかりにくく、親子で楽しめるおうち遊びを7つご紹介します！
テープアートでクリエイティブタイム！
マスキングテープを使って、床や壁に自由に貼ったり剥がしたりできる遊びです。
• 用意するもの: マスキングテープ、厚紙
• 遊び方:
1. 厚紙にテープを自由に貼り付けて模様を作る。
2. 床にテープで迷路や道路を作ってミニカーで遊ぶ。
• ポイント: マスキングテープは簡単に剥がせるので、後片付けもラクラク！
賃貸だったりで、後が気になる場合は、レジャーシートなどを活用するのがおすすめです♪
段ボール工作で秘密基地づくり
使い終わった段ボールで秘密基地や乗り物を作りましょう。
• 用意するもの: 段ボール、マーカー、テープ、シールなど
• 遊び方: 段ボールに扉や窓を作り、好きな絵を描いて完成させる。
• ポイント: シンプルな材料でも大満足。作った後は基地の中で絵本を読んだり、おままごとをしたりして二度楽しめます！
カラフルな氷でお絵描き
お風呂やシンクで簡単にできる、散らからないお絵描き遊びです。
• 用意するもの: 製氷皿、食紅、水、筆
• 遊び方: 食紅で色をつけた水を製氷皿で凍らせ、氷を使って画用紙にお絵描き。
• ポイント: 凍らせた氷は色が薄く、汚れが付きにくいので安心！
新聞紙でエクササイズ
新聞紙を使って体を動かす遊びは、エネルギー発散に最適！
• 用意するもの: 新聞紙
• 遊び方:
1. 新聞紙を床に広げてジャンプ遊び。
2. ボールの形に丸めてキャッチボールやサッカーを楽しむ。
• ポイント: 遊んだ後は丸めた新聞紙をゴミ袋に入れてお片付け完了。
5. 影絵で物語をつくる
影絵を使った遊びは創造力を育みます。
• 用意するもの: 懐中電灯、手や紙で作った切り絵
• 遊び方:
1. 部屋を少し暗くして、壁に影を映す。
2. 手の形や切り絵を使って簡単なストーリーを作る。
• ポイント: 照明の調整で雰囲気が変わるので、親子で劇を楽しんで！
音楽ゲームでリズム感アップ
親子で音楽に合わせて動くことで、リズム感や集中力が育ちます。
• 用意するもの: 好きな音楽、鈴やタンバリンなどの簡単な楽器
• 遊び方:
1. 音楽に合わせて手を叩いたり体を動かす。
2. 楽器を鳴らしてリズム遊びを楽しむ。
• ポイント: 子どものお気に入りの曲を選べばテンションUP！
知育パズルやカードゲーム
静かに遊びながら集中力や思考力を養えるアイテムです。
• 用意するもの: パズル、カードゲーム（例えば「かるた」や「絵合わせ」）
• 遊び方: 年齢に合わせたパズルやゲームを選んで楽しむ。
• ポイント: 子どもが飽きにくいデザインやテーマを選ぶと効果的！
まとめ
おうち時間が楽しいと、ママも子どももハッピーですよね。今回ご紹介した遊びは、どれも簡単に準備できて、後片付けもラクなものばかり。双子ママだからこそ気づいた工夫を取り入れたアイデアを、ぜひお試しください！
お役立ち情報や他の遊びアイデアが知りたい方は、ぜひまたブログをチェックしてくださいね！
タグ: #おうち遊び #双子ママ #3歳遊び #雨の日遊び #冬のおうち時間
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